Čokoladne-kokosProteinsko-energijskekroglice Post author:mzalik Post published:20 novembra, 2022 Post category:Prehrana Post comments:0 Comments Sestavine:100g Arašidovega masla8-10 Jedilnih žlic mleka (manj mastnega)100g temne čokolade (najmanj 70%)50g Whey proteine okus čokolada 120g Ovsenih kosmičevHranilne vrednosti:1850 kcal na celoto124 Ogljikovih hidratov96 Beljakovin 106 Maščob205kcal na kroglico13 Ogljikovih hidratov11 Beljakovin 12 MaščobPriprava:➡️ Na nizkem ognju stopimo 50g arašidovega masla, 100g temne čokolade in 8-10 jedilnih žlic mleka.➡️ Suhe sestavine: Whey in ovsene kosmiče dodamo v veliko skledo in premešamo➡️ Ko se na nizkem ognju stopijo prve sestavine jih prelijemo k wheyu in ovsenimi kosmiči in zelo dobro z rokami pregnetemo.➡️ Naredimo 9 kroglic in jih povaljamo v kokos.✅ Za boljši okus jih pustite v hladilniku vsaj 30min You Might Also Like Home made pikanti KFC 3 marca, 2023 Energijska ploščica 15 septembra, 2022 Proteinski krofi 2 februarja, 2024 Dodaj odgovor Prekliči odgovorCommentEnter your name or username to comment Enter your email address to comment Enter your website URL (optional) Shrani moje ime, e-pošto in spletišče v ta brskalnik za naslednjič, ko komentiram.