visoko beljakovinski – malo maščob

Sestavine:
250g Tagliatelle/široki rezanci
2 stroka, sesekljana česna
1 in pol skodelice mešane zelenjave
1 Piščančja prsi, brez kosti in kože
2 žlici kremnega sira(Philadelphia light)
50g-100g lahke skute
1 žlica parmezana

Priprava: 

➡️Najprej skuhajte testenine po navodilih na embalaži in jih odstavite.
➡️V ponvi na zmernem ognju prepražimo česen in mešano zelenjavo.
➡️Piščanca narežite na trakove in dodajte v ponev.
➡️Pražite piščanca, dokler ni kuhan in ni več rožnat.
➡️Mešanici dodajte sire in pustite vreti, dokler ne postanejo mehki in premešani.
➡️Zmešajte z vnaprej kuhanimi testeninami.
➡️Postrezite vroče in uživajte!

✅ Dober tek